Detox Istria
Od 2015. godine provodimo Ayurvedske detox tretmane u Istri pod vodstvom iskusnih Ayurvedskih praktičara.
Ayurvedski detox tretman – Panchakarma u srcu Istre
Doživite blagodati Panchakarme u netaknutoj prirodi, u srcu Istre, na eko imanju Glavini gdje već 9 godina uspješno provodimo proces najučinkovitijeg načna liječenja u ayurvedskoj medicine, koje se odvija na staničnom nivou.
Što je Panchakarma
Panchakarma je proces čišćenja organizma od nagomilanih toksina od 5 terapijskih koraka, koji uključuju detoksikaciju tijela i uma, postižući stanje prirodnog iscjeljenja i vraćanja u ravnotežu svih sustava u tijelu.
Kome je potreban detox
Neki od znakova da vam je potreban detoks: probavni problemi, konstipacija ili proljevi, intolerancija na neku hranu, alkohol, na masnu hranu, mučnina, hemeroidi, manjak energije, glavobolje, razdražljivost, problemi sa kožom…
Naš pristup
Naš tim ima jedinstven i cjelovit pristup zdravlju. Vjerujemo da oni dolaze iznutra stoga holističkim i individualnim pristupom u kombinaciju s prirodnim preparatima oslobađamo tu prirodnu ravnotežu i energiju.
Ayur – život, Veda – znanost
Ayurveda je jedinstvena, prirodna znanost, koja promatra svaku osobu individualno i takav joj je prilaz u rješavanju problema, sistematičan i vjerojatno kod svakoga različit. Nastala u području sadašnje Indije stara je 5,000 godina i baza je svim poznatim medicinama…zapadnoj, kineskoj, tibetanskoj, indijskoj, grčkoj, egipatskoj.
Ayurveda je zdravorazumska vrsta medicinskog sistema. Koristi jednostavne i za razumijevanje lake principe i idealna je za prevenciju i detoksikaciju, čišćenje organizma. Bazira se na 5 prirodnih elemenata, zrak, prostor (eter), vatra, zemlja i voda.
Kroz najstariji holistički pristup zdravlju, zdravom i pravilnom načinu životnog stila omogućavamo pronalazak individualnog put ka balansiranom i ispunjenom životu.
Ayurveda nije samo preventiva, ayurveda nije samo liječenje, ayurveda je stil života i harmonija suživota s prirodom.
Nebojša Rađenović
praktičar ayurvede i voditelj detox centra
Magistrirao fitofarmaciju s dijetoterapijom, na Farmaceutsko-biokemijskom fakultetu, Sveučilišta u Zagrebu 2019. godine. Specijalistički studij završio s temom “Analiza kliničkih studija o upotrebi biljnih vrsta tradicionalne indijske medicine s adaptogenim svojstvima”.
Specijalistički rad Adaptogeni ayurvedske medicine jedan je od rijetkih stručnih radova u Europi koji se bave analizom kliničkih studija ayurvedskih biljaka, njihovom upotrebom, sigurnošću i učinkom.
Na Maharishi University, Iowa u 2012. završio studij za ayurvedskoj savjetnika, a stručnu praksu odradio u Indiji, AVN Arogya Hospital, Madurai tokom 2012 i 2013. godine. Od 2013. jedan puta godišnje, najčešće u siječnju vodi grupe u južnu Indiju na terapijsko-edukacijsko putovanje, a u AVN Arogya Ayurvedic Hospital boravi na stručnom usavršavanju i radu.
Surađuje s brojnim međunarodnim institucijama i profesionalcima, te aktivno drži predavanja i edukacije u Hrvatskoj i regiji s raznim temama iz ayurvede, detox-a i nutricionizma.
Od 2013. jedan puta godišnje po mjesec dana provodi u AVN Arogya Hospital na stručnom usavršavanju. Surađuje s SDM Institutom of Ayurveda & Hospital, Udupi, India i aktivno drži predavanja u Hrvatskoj i regiji s raznim temama iz ayurvede.
Definicija zdrave osobe po Ayurvedi
Individua kojoj su doše u balansu, probavni sustav (Agni) u balansu, tjelesna tkiva i izbacivanje toksina funkcioniraju normalno (kroz znoj, stolicu, urin…), kao i zdrav mentalni sklop koji zrači pozitivnom energijom.
Primarni cilj ayurvedskog detoksa, panchakarme je uravnotežiti tri doshe (vata, pitta i kapha) i ukloniti toksine (ama) koji se nakupljaju zbog loše probave, prehrane, načina života ili okoliša. Po ayurvedi neravnoteže i toksini glavni su uzroci bolesti i zdravstvenih problema.
Tipovi prema Ayurvedi
Vata
Energija vate je kombinacija elemenata zraka i prostora, obilježavaju je čula dodira i sluha. U organizmu je zadužena za protok – npr., za cirkulaciju, limfu, tjelesne tekućine, informacije. Vata osobine su suho, lagano, hladno, brzo, uvijek u pokretu, suptilno/inteligentno, grubo…
Pitta
Pitta je sinergija elemenata vatre i vode, njena su osjetila vid i okus te je zadužena za transformaciju, npr., za metabolizam, hormone, enzime. Pitta osobine su lagana zauljena, vruća, oštra, kisela, opora, fluidna, vodena…
Kapha
Kapha je spoj elemenata vode i zemlje, u kojem dominiraju osjetila okusa i mirisa i kaphu čine tjelesne tekućine i ona je stvaralac je čvrstih dijelova, npr., mišića, organa, kostiju. Kapha osobine su zauljena, masna, teška, hladna, spora, stabilna, inteligentna, vesela, nezainteresirana…
Kroz ayurveda konzultacije prepoznat ćemo zajedno Vaše zdravstveno stanje, vaše stanje probave i disbalansa ako postoji.
Pružit ćemo Vam integriranu rutinu, vježbe, preporuke za pojedinu sezonu, kao i osnovne principe Ayurvedskog čišćenja (detoksikacije), kako bi se spriječilo nakupljanje toksina . Dobit ćete sve alate koji mogu radikalno promijeniti vaše zdravlje i fizičke i mentalne sposobnosti jednostavno i prirodno.
Ayurvedski tretmani
Ayurvedski tretmani temeljeni su na potpuno prirodnim metodama u kojima se koriste isključivo biljne supstance. Sam cilj ayurvede postizanje je optimalnog zdravlja s naglaskom na važnost harmoničnog odnosa tijela, uma, duha i osjetila u svakom pojedincu.
Jedno od sredstava postizanja te Ayurvedski tretmani harmonije i održavanje optimalnog zdravlja odgovarajući su tretmani na temelju anamneze (skupa podataka o bolesniku koji sadrži sve okolnosti koje su prethodile sadašnjem stanju organizma) i dijagnoze. Terapije su dizajnirane da otklone ili olakšaju uzroke i posljedice poremećaja, neravnoteža ili već razvijene bolesti.
Najčešće terapije čišćenja
Nasya karma
Procedura kojom se izravnim dodavanjem male količine medicinskog ulja kroz nosnice te blagom masažom sinusa i glave djeluje na uravnoteženje svih dosha.
Pomaže kod raznih stanja uha, grla i nosa, posebno kod alergija, čestih prehlada, sinusitisa, astme, ukočenog vrata i slično. Vrlo blagotvorno djeluje na tok misli, mentalnu čistoću i izoštravanje senzornih čula.
Basti karma
Procedura čišćenja i rejuvenacije debelog crijeva u kojoj se koriste razni biljni i uljni pripravci pripremljeni posebno za individualne potrebe svakog pojedinca.
Osim što je ključni organ za apsorpciju nutrijenata, debelo crijevo je i organ „sreće“ te je od izuzetne važnosti njegovo zdravo funkcioniranje za cijeli organizam.
Terapija je indicirana za preko 80% raznih bolesti, osobito kod koštano-mišićnog i neurološkog sustava, zatim jetre i tankog crijeva. Ovom terapijom vrši se sistemska detoksikacija organizma te pomaže kod svih kroničnih oboljenja. Terapija je sigurna i ayurveda je primjenjuje kako kod male djece, tako i kod osoba slabog fizičkog stanja.
Virechana karma
Jedna od laksativnih eliminacijskih procedura otpadnih tvari i toksina akumuliranih u probavnom traktu. Izuzetno pogodna za uravnoteženje pitta poremećaja (elementi vatra i voda). Primjenjuje se kod raznih upalnih stanja, hemoroida, problema s donjim gastrointestinalnim traktom, kod konstipacije, glavobolja te reumatoidnih i kožnih bolesti.
Iskustva
Lokacija | Glavini, Istra
Stancija Glavini
Na ekološkom imanju od ukupno oko 30.000m2 su 3 objekta. Glavna kuća za goste sa 5 soba i 5 kupaonica, pomoćna manja kuća za 2 – 4 gostiju i kamena zgrada sa saunom, relax i fitness djelom koja se nalazi pored bazena.
Ukupni smještajni kapaciteti su 10 – 16 gostiju. Na prirodno i ekološkoj zemlji nalazi se preko 300 stabala maslina, sezonsko voće (smokve, trešnje, jabuke, kruške..) i povrće. Prehrana je lokalna, ekološkog porijekla I u sklopu detoksikacije bazira se na lako probavljivoj, kološki proizvedenoj hrani I čajevima. Lokacija koja je 15km od Buzeta ,15km od Cerovlja, 15km od Motovuna, 30km Opatije… blizina Slovenije i Italije je idealna za istraživanje i upoznavanje ljepota cijele regije. U neposrednoj blizini su sela Krpani, Mesarići i Bijančići.
Nasmijani i dobri ljudi neće propustiti da vas provedu kroz svoje konobe i pobliže upoznaju sa svojim autohtonim proizvodima. Gosti mogu uživati u odmaranju uz bazen, stolnom tenisu, badmintonu, boćalištu…
Za bicikliste i šetače ovo je odlična polazna točka u bilo koji dio Istre.
glavini.com