Jaglac – Proljeće i buðenje

Jaglac (Primula veris) jedna je od prvih biljaka koja se pojavljuje nakon zime, donoseći sa sobom buđenje, lakoću i novi početak. Iako ne pripada izvornoj ayurvedskoj farmakopeji, jaglac se može vrlo lijepo uklopiti u ayurvedske principe ravnoteže tijela, uma i...

AVN & Detox Istria, nature & science

AVN & Detox Istria, nature & science

                                            Od 2013. godine traje suradnja Nebojša Rađenovića iz Detox Istria ayurvedskog centra i AVN ayurvedske bolnice, Madurai (Indija).  Već dvanaest godina njegujemo blisko partnerstvo s AVN Arogya ayurvedskom bolnicom u Maduraiu,...

Osnovni ajurvedski koncepti

Postoji barem deset osnovnih koncepata koji definiraju ajurvedu kao jedinstvenu i cjelovitu znanost o životu. Mogli bismo dodati još nekoliko ovih deset, ali negdje moramo povući crtu. Čak i neki od ovih primarnih mogu biti potpuno imaginarni i strani većini, jer ne...

Juniperus communis – borovica

Juniperus communis – borovica

Borovica je jedna je od najrasprostranjenijih i najcjenjenijih biljaka na našem području. Ima je vjerojatno posvuda i sada je pravo vrijeme za šetnju po prirodi i skupljanje njenih modrih plodova. Plodovi sadrže eterična ulja, flavonoidne, glikozide, biflavonoide,...

Lavlja griva – Lion’s mane

Lavlja griva – Lion’s mane

Lavlja griva sastoji se od dva dijela: vidljivog plodnog tijela (gljive) i micelija, koji je donja struktura koja podsjeća na korijenje. I plodno tijelo i micelij sličan korijenu sadrže spojeve koji nude potencijalne zdravstvene prednosti. Dobrobiti gljive lavlje...

Sladić – Glycyrrhiza Glabra

Sladić – Glycyrrhiza Glabra

Sladić je ljekovita biljka slatkog korijena, za koju se zna da je 40 – 50 puta slađa od šećera. Iako je popularan kao aromatična biljka, stoljećima je prisutan u Ayurvedi zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti. Upotreba sladić hvaljena je u starom Egiptu, Kini i...

Heljda hrana i lijek

Heljda hrana i lijek

Ayurveda promatra svu hranu kao lijek i alat za održavanja zdravlja. Heljda nije tradicionalna biljka indijskog potkontinenta, ali njena energetska i nutritivna svojstva savršeno se uklapaju u ajurvedsku filozofiju prehrane koja promovira zdravlje prvenstveno kroz...