Yoga i meditacija u proljeće

Yoga i meditacija u proljeće

Proljeće je sezona ponovnog rođenja. Priroda počinje cvjetati i eksplodirati u fuziji boja i života oko nas. U ovom godišnjem dobu i mi se ponovno osjećamo puni energije, imamo želju izaći na otvoreni zrak, hodati, trčati i provoditi što više vremena u prirodi....
Alergije i prva pomoć

Alergije i prva pomoć

Prva pomoć kod alergija Jedite laganu, toplu i dobro kuhanu hranu. Svježe, lokalno, sezonsko… mahunarke, grahorice, lisnato povrće, dodajte začine u hranu majčinu dušicu, bosiljak, korijen đumbira, biber. Sve što priroda nudi u ovo doba godine je idealno za probleme s...